13 oktober 2019

Min vikt

Träning & hälsa

 
I flera år har jag kämpat att gå upp i vikten. Just nu väger jag 46, mitt måt är 50 kg. Det är svårt att gå upp i vikt. Alla är olika. Jag tränar för att gå upp och bygga muskler. Mat har stor betydelse men jag har svårt att äta så ofta jag äta som en häst på en måltid. Idag har jag tränat benen och magen. Jag lyfte 30 KG, förut burkade jag lyfta lätt vikter. 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress