Hej.. 
 
Idag har jag fokuserat på armen och rygg. Lät benen vila idag. Jag försökte att träna i 45 min, men det slutade alltid när har tränat i trettio min. Min kropp kände bara det räcker för dagen. Det är viktig att lyssna på kroppen. Jag tycker själv att jag hand om väl om min kropp. Idag är tredje gången jag tränar under en vecka.
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress