Träningslista

1. Vilket är ditt favoritmärke att handla träningskläder ifrån?

Adidias eller Nike 

2. Du har ditt gym hemma, på en begränsad platsyta. Vilka fem redskap/övriga saker måste finnas med?

träningsband , kettlebell och yogamatta 

3. Bara träna utomhus eller bara träna inomhus?

Inomhus för att jag tycker det är jobbigt när jag joggar ute. 

4. Korta och intensiva pass, eller långa och behagliga pass?

 långa och behagliga pass

5. Vilket är ditt bästa träningsminne?

Joggade en mil under 45 min

6. Vad äter du helst före och efter ett träningspass?

Jag brukar äta en banan före och efter ett träningspass

7. Tränar du med musik eller utan?

med <3

8. Bara träna överkropp eller bara träna underkropp?

Jag föredrar att träna överkropp men nuförtiden har jag börjat gilla träna rumpa och lår 

9. Var finner du inspiration till din träning?

Olika konto på Instagram

10. Hur ser dina träningsplaner ut för resten av året?

Snart ska jag vandra i fjällen så kommer jag att tröna mest ryggen och bålen. 

 

 

Kommentarer:

1 Hanna Karlsson:

Alltså förlåt men om du sprang milen på under 45 minuter så joggade du inte utan du sprang.... Grymt iallafall, jag är inte ens i närheten av 50 minuter på milen. Kul träningslista, kanske gör den jag med.

Kommentera här: