Emiza´s blogg - Feel good

Emiza´s blogg

Feel good

Ni vet att jag älskar att träna och leva ett hälsosamt lov, men jag vill skriva mer personligt den här bloggen också. Jag mår bättre att skriva ut men självklart skulle jag aldirg hänga ut något. Jag har inte något mål med träning. jag tränar för att mår och känner mig typ stark efteråt.  Men framför allt är det är roligt och enkelt när det väl blir ens livsstil.Såklart måste man börja någonstans och små steg är det som resulterar till regelbunden träning och hälsosam mat.Att man börjar hårt direkt och förväntar sig att målen ska uppnås efter några veckor fungerar inte långsiktigt.vet att vi medvetet/omedvetet påverkas av samhällets kroppideal men jämför dig aldrig med andra utan inse hur fantastisk och fin du är på alla sätt och vis istället. Det finns ju ingen som dig och det är det som gör dig så himla speciell. Alla kroppar är olika. 

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress