Sämre självkänsla

(null)


Hej 

Just nu sitter jag här och dricker jag kaffe och jag passar på att blogga lite. Idag känner jag sämre självkänsla och jag har börjat känna på att jag har hög krav hur jag ska bete mig på social. Jag kan inte sova för att jag har börjat  självkritiska och negativa tankar. Men det verkade dom inte brydde sig om men ändå. Jag kände mig bara osäker. Idag är det ju fint väder och jag tar en promenad och rensa negativa tankar. 


• Kategori: Psykisk ohälsaTaggar: 2021, hälsa, hög krav, krav på mig själv, negativa tankar, psykiskt, rensa negativa tankar, självkänsla, sämre självkänsla; • Kommentarer (0)

Kommentera här: